Sauna Finlandesa...   La sauna es una parte fundamental de la cultura finlandesa. Se trata de una pequeña habitación o cabaña de madera calentada a alrededor de 80º C. Para los finlandeses, la sauna es un lugar donde disfrutar con amigos y familiares, un espacio para la relajación física y mental. Además, ofrece importantes beneficios para la salud: reduce la presión arterial, incrementa la actividad del corazón, limpia las toxinas de la piel, y se dice que ayuda a bajar de peso, además de que el calor es muy relajante para los músculos.

Finlandia...

Finlandia, ubicada en el norte de Europa, tiene a Suecia como su vecino occidental, Noruega al norte y Rusia al este. Con 188.000 lagos, la mitad de las islas que componen el país se encuentran en los lagos.

Las islas más grandes son las de Aland y Turku, mientras que la parte continental del país está compuesta por tres principales regiones: las Tierras Bajas del Litoral, a lo largo de los golfos de Finlandia y Botnia; el Distrito de los Lagos, una gran meseta interior cubierta de bosques en la región central; y las Tierras Altas del Norte, gran parte de las cuales se encuentran más allá del Círculo Polar Ártico.

Además de la parte continental, con sus extensos bosques y miles de lagos separados por zonas agrícolas y urbanas, el Mar Báltico ofrece muchas oportunidades de navegación y pesca.

Pero hay algo puro en el aire y el espíritu finlandés, que lo transforman en un destino increíblemente vital y emocionante. Si bien en lo social y económico Finlandia está a la vanguardia, las regiones del país siguen siendo gloriosamente remotas.

Conocida como "la tierra de los mil lagos" y "la tierra del sol de medianoche", está llena de contrastes que deleitan, divierten y encantan al visitante, desde los magníficos castillos e iglesias con cúpulas típicamente rusas, a los rebaños de renos de los pueblos indígenas Sami en Laponia.

A los visitantes, Finlandia puede parecerles dos países: uno en invierno y otro en verano. En invierno encontrarás un pueblo oculto durante el largo crepúsculo, cuando el sol nunca se levanta. Es entonces cuando surge el carácter finlandés conocido como Sisu, una especie de melancolía y fatalismo.

Aún así, el invierno tiene un encanto especial, y la mejor forma de desterrar el miedo a las bajas las temperaturas es mantenerse activo.

No solo cuentas con magníficas oportunidades de esquí, sino que además puedes pasear en trineos tirados por perros, en motos de nieve, o salir a caminar con raquetas en los pies, iluminado por un hermoso y pálido sol de invierno.

Observa la aurora boreal después de una sauna, sentado junto a la estufa, y te sentirás bendecido por el universo.

Pero en verano, cuando el sol nunca se pone, encontrarás una escena animada, con personas que parecen nunca descansar. Es un momento dorado, cuando la temporada de sol irrumpe con una explosión de festivales, alegría y optimismo.

Aprovechando el sol de medianoche, hay una gran variedad de festivales artísticos y musicales. Los largos días significan más tiempo para ir a galerías, museos, cafés y, sobre todo, practicar actividades al aire libre.

Con su abundancia de pintorescos lagos, islas, bosques y vida silvestre para explorar, los finlandeses pasan sus veranos en el campo más que en la ciudad, donde la mayoría tiene una cabaña junto a un lago – con una omnipresente sauna - para disfrutar los fines de semana.

Justamente estos lagos son un verdadero paraíso para los piragüistas y pescadores, así como para aquellos que quieran admirar el impresionante paisaje a bordo de un crucero.

Los idílicos y hermosos pueblos y ciudades de Finlandia, con sus atractivos culturales y cientos de eventos de verano, bien merecen una visita.

Es que las ciudades también tienen mucho que ofrecer. Ya sea que busques acogedoras iglesias de madera, diseño de vanguardia, museos o la extravagantes y apasionada música rock finlandesa, encontrarás todo esto en abundancia, así como tentadores cafés y pastelerías con un delicioso olor a levadura y canela, y una bulliciosa vida nocturna.

Helsinki, la capital, es merecidamente llamada "la hija del Báltico". Esta atractiva ciudad marítima es un buen punto de partida para explorar y experimentar el verdadero sabor de Finlandia.